وصفة الخضار المشوية بالفرن

فعاليات المنتدى

أهلا وسهلا بك إلى منتديات إسلامي 4 يوي.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

المواضيع المضافه مؤخراً

الموضوع		تاريخ ارسال المشاركة	بواسطة
	افران كهرباء جليم جاز ( فرع مدينة نصر 01117172647 ) فرن كهرباء بلت ان – فرن جليم جاز ( البا – جليم جاز – سيمنس ) فرع مدينة نصر – شركة تشطيبات وديكور – شركة تشطيب مصر ( تراست جروب للتشطيبات والديكور ) فرع المهندسين – فرع مدينة نصر ديكور-ديكور شقق ( تراست جروب للتشطيبات والديكورات ) فرع المهندسين . فرع مدينة نصر افران كهرباء جليم جاز بلت ان – افران البا ( افضل سعر فى مصر ) فرع مدينة نصر – افران كهرباء البا - افران كهرباء جليم جاز ( تراست جروب لاجهزة المطابخ ) فرع المهندسين شفاطات بلت ان البا - افران بلت ان جليم جاز ( تراست جروب لاجزة البلت ان ) افران بلت ان جليم جاز - شفاطات بلت ان جليم جاز ( تراست جروب لاجهزة المطابخ ) مسطح بلت ان البا - فرن بلت ان البا ( تراست جروب لاجهزة البلت ان ) مسطح 90 سم – مسطح 60 سم ( البا – جليم جاز – بومبانى 01210044703 )	الإثنين نوفمبر 20, 2017 4:09 pm الأربعاء أكتوبر 28, 2015 3:49 pm الثلاثاء أكتوبر 27, 2015 2:39 pm الأربعاء أكتوبر 21, 2015 4:58 pm الأربعاء أكتوبر 21, 2015 4:04 pm الأربعاء أكتوبر 21, 2015 1:18 pm الثلاثاء أكتوبر 20, 2015 5:11 pm الثلاثاء أكتوبر 20, 2015 2:31 pm الثلاثاء أكتوبر 20, 2015 12:23 pm الأحد أكتوبر 18, 2015 3:02 pm

منتديات إسلامي 4 يو :: قسم الأسرة والطفل :: المطبخ الخاص بالمنتدى

شاطر

الجمعة يناير 30, 2015 1:48 pm

المشاركة رقم:

المعلومات
الكاتب:	ماكوتو
اللقب:	...::\|المشرفون\|::...
الرتبه:
الصورة الرمزية

البيانات
الدولة :

عدد المساهمات :	245
النقاط :	731
السٌّمعَة :	0

التوقيت

الإتصالات

الحالة:

وسائل الإتصال:

موضوع: وصفة الخضار المشوية بالفرن وصفة الخضار المشوية بالفرن Expire10

الجمعة يناير 30, 2015 1:48 pm

وصفة الخضار المشوية بالفرن

المكوّنات

بصل مقطع إلى شرائح رفيعة - 1

ثوم مهروس - ملعقتان كبيرتان

زيت زيتون - 4 ملاعق كبيرة

ماء - ثلاثة أرباع كوب

ملح - بحسب الرغبة

باذنجان صغير الحجم مقطع إلى شرائح دائرية - 1

كوسا مقطعة إلى شرائح دائرية - 2

فليفلة خضراء مقطّعة إلى مكعبات - 1

فليفلة حمراء مقطّعة إلى مكعبات - 1

فلفل أسود - ملعقة صغيرة

طماطم كرزية - 5 حبات

زعتر طازجة مفرومة فرماً ناعماً - باقة صغيرة

صلصة طماطم - كوب

طريقة العمل

1- حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

2- في مقلاة على نار متوسطة اطهي البصل مع القليل من الزيت حتى يذبل ويصبح شفافاً. إرفعيه عن النار وضعيه جانباً.

3- في صينية كبيرة الحجم، اسكبي ما تبقى من الزيت ثم أضيفي البصل، الثوم، صلصة الطماطم ، الماء، الملح والفلفل الأسود.

4- أضيفي إلى الصينية الباذنجان، الكوسا، الفليفلة الخضراء والحمراء والطماطم الكرزية ثم رشي وجهها بالزعتر.

5- غطي صينية الخضار بورق الزبدة أو الألمنيوم وضعيها في الفرن لمدة 45 دقيقة حتى تتحمر.

الموضوع الأصلي : وصفة الخضار المشوية بالفرن // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: ماكوتو

توقيع : ماكوتو

«الموضوع السابق|الموضوع التالي»

الــرد الســـريـع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)

تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى