قسم الأسرة والطفل

**shamirnda** · الثلاثاء أغسطس 20, 2013 4:46 pm

تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك
تدليك فروة الرأس هو عمل مفيد لتوازن شعرك.
يمارسه مصففو الشعر المختصين ،فالمساج ليس حكرا فقط على العظام بل إنه مفيد أيضا لفروة الرأس .
يمكنك أيضا ممارسة هذا التدليك بنفسك من خلال اتباع بعض الإرشادات البسيطة لتنفيذ الحركات الأساسية .

رعاية للشعر الجاف:
التدليك الذاتي لفروة الرأس مناسب للأشخاص الذين لديهم شعر جاف
فهو يحفز فروة الرأس من خلال تحفيز الدورة الدموية ،
كما أن التدليك يريح النهايات العصبية و الأوعية الدموية الشعرية و يجعل شعرك يتنفس ،
أما بالنسبة للشعر الدهني فتدليك فروة الرأس يمكن أن تهيج الغدد الدهنية و يفاقم فرط الإفراز الدهني
، فقط المختصون من ذوي الخبرة يمكنهم تدليك فروة الرأس الدهنية بالصورة الصحيحة .
تغذية خلايا الشعر:
عند فروة الرأس قد تكون الأوعية الدموية غير كافية ،
و بالتالي يمكن للدم أن لا يؤدي وظيفته في تغذية خلايا الشعر .
لذلك فإن علاج فروة الرأس بالتدليك يسمح لمجرى الدم بلعب دوره كناقل لمغذيات الشعر
و إعادة تنشيط الخلايا مرة أخرى وبالتالي النمو السليم للشعر .

هذه تقنية التدليك الذاتي لفروة الرأس :
يتم التدليك بأطراف الأصابع، وينتهي بضغط لطيف من شأنه أن يوقظ فروة الرأس ، إليك الطريقة :

ضعي أصابع كلتا اليدين مائلة قليلا على الرأس في منطقة الجبهة .
اضغطي على الفروة مع حركة طفيفة جدا ذهابا وإيابا من الاصبع، تقريبا دون تحريك .
هذا هو سر نجاح تدليك فروة الرأس : أن لا تتحرك الأصابع
اضغطي بالإصبع ضغطا متفاوتا أثناء هذا التمرين حتى تشعري شعورا بإنتشار الدفء .
كرري هذه الحركات أكثر في مناطق أخرى من فروة الرأس، أعلى الرأس و خلف الأذنين و بالانتهاء مع الرقبة .

الموضوع الأصلي : تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: shamirnda

**Ahmed Dawood** · الأربعاء أغسطس 21, 2013 8:03 pm

تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك

بالتوفيق ..

الموضوع الأصلي : تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: Ahmed Dawood

**Mony khaled** · الخميس سبتمبر 19, 2013 4:52 pm

تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك

✖. .✖
تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلوآ فيٌ وضعٌ بصمـتكـمٌ بكل
حرٍفٌ تزخرفوٍه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـم بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
كوٍنوآ بخَيرٍ
سَلآإميٌ

الموضوع الأصلي : تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: Mony khaled

**مرسا** · الجمعة سبتمبر 20, 2013 1:51 am

تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك

شكرا لك على موضوعك المميز
بانتظار جديدك
سلمت يداك
تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك 3959143181

تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك 3014454188

تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك 2233295315

الموضوع الأصلي : تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: مرسا

**ملاك الروووح** · الجمعة سبتمبر 20, 2013 5:09 pm

تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبي

الموضوع الأصلي : تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: ملاك الروووح

**seviyor_222** · الجمعة نوفمبر 15, 2013 9:10 pm

تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبى

الموضوع الأصلي : تدليك فروة الرأس مفيد لتوازن شعرك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: seviyor_222

فعاليات المنتدى

قسم الأسرة والطفل

المرأة المسلمة ( حواء )